諏訪広域連合 - 地震防災対策 -

３秒

　●落ち着け！
　●身を守れ！
　●火を消せ！
　●玄関を開けろ！

３秒
◆	激しい揺れは１～２分続きます。あわてて外に飛び出したりせず、冷静に行動を。
◆	地震発生直後は、わが身の安全確保が最優先！
◆	火災は被害を大きくする！ただし危険が伴うので無理な消火はしない。

１～２分

　揺れが収まった

　　　津波、山、崖崩れ、
　　　の危険があるので
　　　すぐ避難

　●火元を確認！
　●家族は大丈夫か！
　●靴を履く！
　●非常持ち出し品！

１～２分
◆	火災が発生してもあわてずに初期消火。家族や火元の安全確認が済んだら次の行動へ。
◆	危険予想地域では、速やかに安全な場所に避難。

３分

　●みんな無事か？
　●近くに火は？

　　　大声で知らせろ！
　　　消火器を使え！
　　　バケツリレーだ！

　●余震に注意！

３分
◆	家族の次は隣近所。近所に火の手は？消火活動はみんなに呼びかけ、みんなで協力を！
◆	大地震の後には余震が発生します。気を抜かずに行動を。
◆	傾いた家などには入らない。近寄らない！斜面の亀裂などにも注意。
◆	大地震の後には余震が発生します。気を抜かずに行動を。

５分

　●ラジオをつけろ！

　　　市町村・自治体
　　　の情報を確認！

　●デマにまどわされるな！
　●電話はなるべく使わない
　　緊急連絡先を優先！
　●車で逃げるな！
　●ブロック塀、ガラス、
　　がれきに注意！

５分
◆	デマが飛び交う時期。最新の正確な情報を入手しよう。自分からの情報発信も、確認したことだけをありのままに。
◆	電話の使用は極力避ける。安否情報は「伝言ダイヤル171」を利用。

～１０分

　子供を学校へ迎えに！
　●ガスの元栓を閉めろ！
　●ブレーカーを切れ！
　●行き先メモを玄関に！
　●ブロック塀の倒壊や

　　　自販機の転倒、
　　　看板やガラスの
　　　落下に注意！

～１０分
◆	自宅を離れるときは、家族の安否、行き先などがわかるように、看板や伝言メモをわかりやすいところへ。
◆	子供の迎えは、あらかじめ決められた方法で、決められた場所で。
◆	余震などで傾いたブロック塀や自動販売機が倒れることも。看板や窓ガラスの落下にも注意。
◆	通園・通学路、避難路などは日ごろから危険箇所のチェックを。

～数時間

　●みんなで消火活動！
　●みんなで救出活動！

　　　消火・救出が
　　　困難な場合は
　　　消防署等へ通報！
　　　簡単な手当ては自分で！

～数時間
◆	消火活動、救出救助活動は、地域住民が一丸となって！
◆	消防署には必ず通報。火の手が大きくなったら危険が伴うので注意！
◆	万が一倒壊した家に閉じ込められたら、大声で救助を求めよう！なべやフライパンを叩いて、音で場所を知らせよう。
◆	けが人の輸送には身近なものを活用して。毛布や衣類と物干し竿があれば担架ができる！

～３日

　●生活必需品は

　　　備蓄でまかなえ！
　　　水・食料・ラジオ
　　　・懐中電灯・常備薬など

　●市町村広報に注意！
　●壊れた家に入るな！
　●無理はやめよう！
　●がまんと助け合い！

～３日
◆	発災後数日は、物資の援助は期待できない。日ごろの備えの大切さがわかるとき。しばらくは非常持ち出し品や備蓄食糧で我慢しよう。
◆	壊れた家の中に入るのは非常に危険。せっかく助かった命、二次災害防止に努めよう。